先週末から今週のはじめにかけて、ついにインフルエンザにかかってしまいました。８年ぶりのインフルエンザです。どこで感染したのかはわかりませんが、半日の差で主人と共にダウン。それから３日間、家事が一切できず、洗濯やら洗いものやら、溜め放題で過ごしました。
そろそろ卒業式のシーズンですが、先週は関西の方に住む友人の子どもの学校が学級閉鎖になったとか。インフルエンザのウィルスが落ち着くのももう少しかかりそうですが、まだかかっていない方は十分注意してお過ごしください。
インフルエンザがすっかり治ってしまってから知ったのですが、プラズマ乳酸菌というのが免疫力を高めて風邪やインフルエンザにかかりにくくなるのだとか。
免疫力が高まるのはとてもありがたい！と思い、プラズマ乳酸菌の水というのを購入してみました。普段の水分摂取量も足りていないようなので、水分と一緒にプラズマ乳酸菌がとれるのなら私にとっては一石二鳥です。
すぐに効果がわかるものでもないようですし、一時的な流行りものなのかもしれませんが、とりあえず購入した１ケース飲みきってみます。
今回のインフルエンザは８年前にかかった時より少し軽かったような気がしますが、高熱はやはりとても辛いです。もう２度とかかりませんように。